Plus qu'une Box, un centre d'entraînement
Chez CrossFit Payerne nous mettons à votre disposition un panel de sport de combat coaché par des professionnell(e)s.
D'autre cours vont arriver dans les prochains mois ! Contactez-nous
C’est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnelle dérivé de techniques du judo et du jiu-jitsu importées du Japon au Brésil par Mitsuyo Maéda vers 1920, puis développé par la famille Gracie.
Le Jiu-Jitsu brésilien promeut le concept qu'une personne peut se défendre face à un opposant plus lourd et fort en utilisant les techniques appropriées, plus particulièrement en amenant le combat au sol et en appliquant des techniques d'étranglement, de clé articulaire ou de compression musculaire.
Détails du cours à venir
Cours débutant
Cours avancé
Lundi19h - 20h30
Mercredi19h30 - 21h
Vendredi18h - 19h30
Le noble art
Nous vous proposons des cours de boxe anglaise pour tous les niveaux de forme physique. Les cours sont donnés par notre coach Sylvain Kees qui pratique des sports de combats depuis 2006.
Détails du cours à venir
Cours débutant
Cours avancé
Cours d'initiation
Mardi19h - 20h30
Jeudi 19h - 20h30
Le tout dans une ambiance conviviale et sans jugement
Nous y enseignons une véritable méthode de défense personnelle, moderne, complète, réaliste et responsable, synthèse du meilleur des arts martiaux et sports de combat, qui tient compte de l'anatomie et de la physiologie humaine, de la loi et de son application.
Détails du cours à venir
Mercredi18h - 19h30
Chez CrossFit Payerne, nous comprenons que le démarrage de CrossFit peut être déroutant et intimidant. Nous sommes toujours disponibles pour répondre à vos questions ou préoccupations.
Nous accueillons également les CrossFitters expérimentés - si vous êtes nouveau dans le quartier ou si vous envisagez un changement de salle, faites-le nous savoir !
la forge du corps et de l'esprit
Ouvert du
Lundi au Dimanche de 6h30 à 20h30
Open Gym de 6h30 à 22h00
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